فقر الدم (أو الأنيميا) هو حالة طبية يحدث فيها نقص في عدد خلايا الدم الحمراء أو في مستوى الهيموغلوبين في الدم، مما يؤدي إلى قلة قدرة الدم على نقل الأوكسجين إلى الأنسجة. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم، ومنها:
- نقص الحديد: يُعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا لفقر الدم، حيث يؤدي نقص الحديد إلى تقليل إنتاج الهيموغلوبين الذي يحتاجه الجسم.
- نقص الفيتامينات: نقص الفيتامينات مثل فيتامين B12 وحمض الفوليك يمكن أن يسبب أيضًا فقر الدم، حيث أن هذه الفيتامينات ضرورية لتكوين خلايا الدم الحمراء.
- الأمراض المزمنة: بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى أو السرطان قد تؤدي إلى تقليل إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- فقر الدم الناتج عن فقدان الدم: يمكن أن ينتج فقر الدم عن فقدان الدم الحاد أو المزمن، مثل النزيف الداخلي، أو الدورة الشهرية الغزيرة، أو الإصابة.
- التسمم بالرصاص: التسمم بالرصاص يمكن أن يؤثر على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويسبب فقر الدم.
- الاضطرابات الوراثية: مثل فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا، حيث تؤدي العيوب الوراثية إلى إنتاج خلايا دم حمراء غير طبيعية.
- ضعف امتصاص المواد الغذائية: بعض المشاكل الهضمية مثل مرض السيلياك أو مرض كرون يمكن أن تؤثر على امتصاص الحديد والفيتامينات الضرورية.
- التعرض للإجهاد أو الأعباء الزائدة: مثل الحمل أو ممارسة النشاط البدني المكثف دون الحصول على تغذية كافية.